|
|
Gerste
|
 |
100g |
 |
Servierportion Esslöffel etwa 20 g / ml |
Kalorien |
 |
302.0 kcal |
 |
60.4 kcal |
kJoule |
 |
1264.4 kJoule |
 |
252.9 kJoule |
Kohlenhydrate |
 |
58.0 g |
 |
11.6 g |
Broteinheiten |
 |
5 BE |
 |
1 BE |
Glykämischer Index |
 |
|
 |
|
Glykämische Last |
 |
0 |
 |
0 |
Balasststoffe |
 |
10.0 g |
 |
2.0 g |
Fett |
 |
2.0 g |
 |
0.4 g |
Eiweiß/Protein |
 |
11.0 g |
 |
2.2 g |
Cholesterin |
 |
0 mg |
 |
0 mg |
* * * Wenn ein Tabellenfeld leer ist, beispielsweise beim Glykämischen Index, dann ist dafür KEIN Wert bekannt. * * *
| |
fitness-fragen.de
Das unabhängige Sportlexikon.
|
Was bedeutet eigentlich...
|
|
Diäten im Vergleich
eBook F&uumkl;r nur 1,99€ sofort auf Kindle, iPad, Handy & PC laden.
|
|
|