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Was ist INDEX-ESSEN.de?
 
Leicht ernähren, ist leichter gesagt als getan. Keiner will zuerst wissen, wieviel Kalorien 100 Gramm Banane haben, sondern möchte den Wert für eine ganze Banane wissen. Genau das zeigt INDEX-ESSEN.de, und zwar für alle Inhaltsstoffe. Eine Wage und Taschenrechner sind für bewusstes Essen nicht mehr nötig. Dafür sorgen unsere Portionsangaben.
 
INDEX-ESSEN.de ermöglicht es jedem das beste Essen passend zu seiner Wunschernährung zu finden.
 
Unsere Tabelle vereint übersichtlich Kalorien, Kohlenhydrate, Glykämischen Index, Glykämische Last, Ballaststoffe, Fett, Eiweiß und Cholesterin. Auch wechselnde Einheiten wie Kalorien der Joule sind keine Hürde mehr, denn unsere Tabelle lässt sich einfach umschalten. Und mit einem Klick kann nach jeder Einheit sortiert werden. So findet jeder "seine" Lebensmittel, egal ob fett- oder kohlenhydratarm.
 
Die Einen wollen es mit der Atkins-Diät versuchen, die anderen möchten LOGI testen oder es mit einer LowFat-Ernährung probieren. Wir überlassen jedem die Entscheidung selbst. Alle sind beim INDEX-ESSEN.de richtig, hier gibt es die nötigen Fakten.
 
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