Kalorientabelle - Fettgehalt Kilokalorien - kohlenhydratarme Kost 
gesund abnehmen
 
Energiebedarf Junge, Mädchen, Mann und Frau
Tagesbedarfrechner und Kalorien-Umrechner
 
 
 
 Tagesbedarf-Rechner:  Wieviel Energie braucht Ihr Körper?
Alter:   Jahre       Beschäftigung:  
Aus Ihren Angaben wird ein durchschnittlicher Energiebedarf für Sie ermittelt. Die Werte basieren auf Studien der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE). Bedenken Sie aber, dass Ihr Energiebedarf abweicht, wenn Sie beispielsweise viel Sport treiben.
 
 
 
 
 
 Umrechner:  Kilokalorien (kcal) und Kilojoule (kJoule)
Kilokalorien oder Kilo-Joule:    kcal/kJoule  
Geben Sie einfach einen Wert ein, egal ob Kilojoule oder Kilokalorien. Die Umrechnung der Energie funktioniert immer in beide Richtungen. Probieren Sie es aus.
 
 
 
 Diäten im Test:  Speiseplan, Wirkung und Beurteilung
Speiseplan: Globuli sind kleine, verschiedenfarbige Rohrzuckerkügelchen die homöopathische Wirkstoffe enthalten. Mit Globuli-Diät ist gemeint, dass Globuli ergänzend eingenommen werden, um den Appetit zu verringern oder zu verzögern, um den Körper zu entschlacken, die Verdauung anzuregen oder die Fettverbrennung zu steigern. Die Ernährung selbst muss zusätzlich angepasst w...
 
 
 
Bücher zum Abnehmen
Kleine Nährwerttabelle
Deutsche Gesellschaft für Ernährung - 5.90ü
Joana‘s Kochbuch - Low Carb & more
Joana Lamely - 9.90ü
 
 
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