|
|
|
Tofu
|
 |
100g |
|
Servierportion etwa 80 g / ml |
Kalorien |
|
144.0 kcal |
|
115.2 kcal |
kJoule |
|
602.9 kJoule |
|
482.3 kJoule |
Kohlenhydrate |
|
0.7 g |
|
0.6 g |
Broteinheiten |
|
1 BE |
|
1 BE |
Glykämischer Index |
|
20 |
|
20 |
Glykämische Last |
|
0.1 |
|
0.1 |
Balasststoffe |
|
0.7 g |
|
0.6 g |
Fett |
|
9.0 g |
|
7.2 g |
Eiweiß/Protein |
|
15.5 g |
|
12.4 g |
Cholesterin |
|
0 mg |
|
0 mg |
* * * Wenn ein Tabellenfeld leer ist, beispielsweise beim Glykämischen Index, dann ist dafür KEIN Wert bekannt. * * *
| |
|
fitness-fragen.de
Das unabhängige Sportlexikon.
|
|
Was bedeutet eigentlich...
|
|
|
