Kalorientabelle - Fettgehalt Kilokalorien - kohlenhydratarme Kost 
gesund abnehmen
 
  Gemüse, Rohkost & Salat
Rosenkohl
100g
Servierportion
Salatschälchen etwa 200 g / ml
 Kalorien
50.0 kcal
100.0 kcal
 kJoule
209.3 kJoule
418.7 kJoule
 Kohlenhydrate
6.0 g
12.0 g
 Broteinheiten
1 BE
2 BE
 Glykämischer Index
14
14
 Glykämische Last
0.8
1.7
 Balasststoffe
4.0 g
8.0 g
 Fett
1.0 g
2.0 g
 Eiweiß/Protein
4.0 g
8.0 g
 Cholesterin
0 mg
0 mg
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