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Reis (trocken)
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100g |
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Servierportion ½ Tasse etwa 130 g / ml |
Kalorien |
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345.0 kcal |
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448.5 kcal |
kJoule |
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1444.4 kJoule |
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1877.8 kJoule |
Kohlenhydrate |
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79.5 g |
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103.3 g |
Broteinheiten |
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7 BE |
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9 BE |
Glykämischer Index |
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85 |
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85 |
Glykämische Last |
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67.6 |
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87.8 |
Balasststoffe |
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1.0 g |
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1.3 g |
Fett |
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0.5 g |
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0.7 g |
Eiweiß/Protein |
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7.5 g |
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9.8 g |
Cholesterin |
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0 mg |
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0 mg |
* * * Wenn ein Tabellenfeld leer ist, beispielsweise beim Glykämischen Index, dann ist dafür KEIN Wert bekannt. * * *
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Was bedeutet eigentlich...
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