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Milch, Käse, Ei, Fett & Öl |
Sahnequark 40%
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100g |
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Servierportion Esslöffel etwa 50 g / ml |
Kalorien |
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164.0 kcal |
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82.0 kcal |
kJoule |
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686.6 kJoule |
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343.3 kJoule |
Kohlenhydrate |
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3.0 g |
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1.5 g |
Broteinheiten |
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1 BE |
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1 BE |
Glykämischer Index |
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34 |
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34 |
Glykämische Last |
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1.0 |
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0.5 |
Balasststoffe |
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0.0 g |
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0.0 g |
Fett |
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11.0 g |
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5.5 g |
Eiweiß/Protein |
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12.0 g |
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6.0 g |
Cholesterin |
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35 mg |
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18 mg |
* * * Wenn ein Tabellenfeld leer ist, beispielsweise beim Glykämischen Index, dann ist dafür KEIN Wert bekannt. * * *
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