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Kartoffeln/Steakfries ungeschält
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100g |
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Servierportion Stück etwa 85 g / ml |
Kalorien |
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70.0 kcal |
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59.5 kcal |
kJoule |
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293.1 kJoule |
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249.1 kJoule |
Kohlenhydrate |
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15.0 g |
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12.8 g |
Broteinheiten |
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2 BE |
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2 BE |
Glykämischer Index |
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60 |
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60 |
Glykämische Last |
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9.0 |
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7.7 |
Balasststoffe |
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3.0 g |
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2.5 g |
Fett |
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0.0 g |
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0.0 g |
Eiweiß/Protein |
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2.0 g |
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1.7 g |
Cholesterin |
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0 mg |
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0 mg |
* * * Wenn ein Tabellenfeld leer ist, beispielsweise beim Glykämischen Index, dann ist dafür KEIN Wert bekannt. * * *
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