INDEX-ESSEN.de - KalorienÜbersicht Ernährungs-Tabelle - Mit Fakten leichter genieüen - Glyx, Atkins, LOGI und Co
 
Hamburger, Pizza & Nudeln
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Ballaststoffe   Praktisch keine Ballaststoffe enthalten Fleisch, Wurst, Käse, Getränke und Alkohol.
Reichlich Ballaststoffe stecken in Obst, Gemüse, Salat, Vollkornbrot und Reis. Ballaststoffe bringen die Verdauung in Schwung.
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 Fischmäc (McDonalds)   etwa 146g
1497.6 kJ
39.4
  
  
0.0 g  
16.1
14.6 g  
0mg  
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 Ragout Fin   etwa 240g
1587.6 kJ
9.6
  
  
0.0 g  
24.0
28.8 g  
0mg  
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 Hamburger (McDonalds)   etwa 100g
1084.4 kJ
32.0
  
  
0.0 g  
9.0
13.0 g  
130mg  
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 Nürnberger Bratwurst   etwa 22g
311.5 kJ
0.2
  
  
0.0 g  
6.6
3.3 g  
22mg  
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 Salat-Dressing   Esslöffel etwa 20g
205.2 kJ
2.0
  
  
0.0 g  
4.2
0.4 g  
14mg  
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 Remoulade   Esslöffel etwa 20g
423.7 kJ
1.8
  
  
0.0 g  
10.0
0.2 g  
17mg  
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 Salatmayonnaise   Esslöffel etwa 20g
425.4 kJ
1.0
  
  
0.0 g  
10.4
0.2 g  
16mg  
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 Mayonnaise 80% Fett   Esslöffel etwa 20g
640.6 kJ
0.6
  
  
0.0 g  
16.0
0.4 g  
28mg  
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2276.8 kJ
0.4
  
  
0.0 g  
29.0
17.4 g  
145mg  
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 Zwiebelringe (Burger King)   Portion etwa 78g
960.0 kJ
21.8
  
  
0.0 g  
14.0
3.1 g  
0mg  
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 Currywurst   Stücke etwa 160g
1808.7 kJ
8.0
  
  
0.0 g  
40.0
17.6 g  
96mg  
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 McRib (McDonalds)   etwa 210g
2031.0 kJ
46.2
  
  
0.0 g  
23.1
27.3 g  
116mg  
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 Big Mäc (McDonalds)   etwa 211g
2102.6 kJ
44.3
  
  
0.0 g  
25.3
25.3 g  
274mg  
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 Ketchup   Esslöffel etwa 15g
67.4 kJ
3.6
  
  
0.1 g  
0.1
0.3 g  
0mg  
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 Kirschpaprika mit Frischkäse   1 Stück etwa 12g
105.9 kJ
1.5
  
  
0.1 g  
1.9
0.4 g  
0mg  
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 Sushi   Stück etwa 35g
197.6 kJ
9.1
60   
5.5   
0.3 g  
0.4
2.1 g  
0mg  
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596.6 kJ
0.8
  
  
0.5 g  
12.2
7.0 g  
50mg  
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INDEX-ESSEN enthält aktuell 520 Lebensmittel mit 7280 Inhaltswerten  |  30. Juni 2022  
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