INDEX-ESSEN.de - KalorienÃœbersicht Ernährungs-Tabelle - Mit Fakten leichter genieüen - Glyx, Atkins, LOGI und Co
 
Hamburger, Pizza & Nudeln
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Glykämischer Index (Glyx)   Der Index gibt bei kohlenhydrathaltigen Lebensmitteln an, wie stark ihre blutzuckersteigernde Wirkung ist.
Beispielsweise lässt Weißbrot den Blutzuckerspiegel schneller und stärker ansteigen als Zucker.
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238.0 kcal
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130mg  
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259.0 kcal
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219.0 kcal
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232.0 kcal
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169.0 kcal
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294.0 kcal
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107.0 kcal
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375.0 kcal
0.3
  
  
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765.0 kcal
3.0
  
  
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80.0
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140mg  
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508.0 kcal
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506.0 kcal
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85mg  
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245.0 kcal
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102.0 kcal
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3.5
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 Zaziki 
116.0 kcal
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1.0 g  
8.0
5.0 g  
55mg  
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338.0 kcal
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100mg  
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53.0 kcal
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4.0 g  
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95.0 kcal
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INDEX-ESSEN enthält aktuell 520 Lebensmittel mit 7280 Inhaltswerten  |  13. Oktober 2024  
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