INDEX-ESSEN.de - Kalorienübersicht Ernährungs-Tabelle - Mit Fakten leichter genießen - Glyx, Atkins, LOGI und Co
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Gemüse, Rohkost & Salat
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Glykämischer Index (Glyx)   Der Index gibt bei kohlenhydrathaltigen Lebensmitteln an, wie stark ihre blutzuckersteigernde Wirkung ist.
Beispielsweise lässt Weißbrot den Blutzuckerspiegel schneller und stärker ansteigen als Zucker.
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 Spinat 
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115.0 kcal
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pasta
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INDEX-ESSEN enthält aktuell 520 Lebensmittel mit 7280 Inhaltswerten  |  12. Dezember 2018  
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