 Diäten im Vergleich
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| | Hamburger, Pizza & Nudeln |
| | Kohlenhydrate Kohlenhydrate werden in verschiedene Zuckerarten unterteilt. Wenige Kohlenhydrate finden sich in Fleisch und Wurst.
Reichlich Kohlenhydrate stecken dagegen in Nudeln, Reis, Brot, Gebäck und SÜßigkeiten. [mehr]
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| 67.0 kcal | 7.3 g | | | 3.9 g | 2.5 g | 1.4 g | 0mg |
| 390.0 kcal | 8.0 g | | | 2.0 g | 37.0 g | 7.0 g | 0mg |
| 506.0 kcal | 9.0 g | | | 0.0 g | 50.0 g | 1.0 g | 85mg |
| 88.0 kcal | 9.0 g | | | 4.0 g | 3.5 g | 5.0 g | 0mg |
| 245.0 kcal | 10.0 g | | | 0.0 g | 21.0 g | 2.0 g | 70mg |
| 95.0 kcal | 11.0 g | | | 4.0 g | 3.0 g | 2.0 g | 0mg |
| 95.0 kcal | 11.0 g | | | 3.0 g | 3.0 g | 8.0 g | 0mg |
| 61.0 kcal | 11.0 g | 75 | 8.2 | 2.5 g | 1.0 g | 2.0 g | 8mg |
| 182.0 kcal | 12.0 g | 57 | 6.8 | 3.0 g | 14.0 g | 2.0 g | 60mg |
| 91.0 kcal | 12.0 g | | | 2.1 g | 2.2 g | 5.8 g | 0mg |
| 211.0 kcal | 12.5 g | | | 1.1 g | 16.2 g | 3.3 g | 0mg |
| 232.0 kcal | 13.0 g | | | 1.0 g | 14.0 g | 13.0 g | 130mg |
| 98.0 kcal | 15.0 g | 57 | 8.6 | 3.0 g | 3.0 g | 2.0 g | 0mg |
| 102.0 kcal | 15.2 g | | | 2.0 g | 3.5 g | 3.0 g | 0mg |
| 106.0 kcal | 16.0 g | 75 | 12.0 | 3.0 g | 3.0 g | 3.0 g | 8mg |
| 140.0 kcal | 17.0 g | 25 | 4.2 | 3.0 g | 6.0 g | 5.5 g | 50mg |
| 169.0 kcal | 18.0 g | | | 2.0 g | 4.0 g | 15.0 g | 0mg |
Raffinierte, leichte Rezepte nachkochen? Fernsehköche wie Horst Lichter, Johann Lafer, Kolja Kleeberg, Cornelia Poletto, Tim Mälzer, Sarah Wiener, Christian Henze, Jamie Oliver und Vincent Klink geben raffinierte Küchentipps. Keine Kochshow verpassen mit: www.TVchips.de |
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INDEX-ESSEN enthält aktuell 520 Lebensmittel mit 7280 Inhaltswerten | 26. April 2024 |
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