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 Kasseler Rippchen   etwa 160g
1781.9 kJ
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35.2
24.0 g  
112mg  
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 Kaugummi   etwa 5g
50.2 kJ
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 Kefir   Glas etwa 250g
722.2 kJ
12.5
  
  
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8.8
10.5 g  
32mg  
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 Ketchup   Esslöffel etwa 15g
67.4 kJ
3.6
  
  
0.1 g  
0.1
0.3 g  
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 Kichererbsen (getrocknet)   Schälchen etwa 120g
1562.5 kJ
58.8
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17.6   
12.0 g  
3.6
24.0 g  
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 KinderRiegel   1 Riegel etwa 21g
495.7 kJ
11.2
  
  
0.2 g  
7.3
1.8 g  
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 Kirschen süß   Desertschälchen etwa 210g
501.2 kJ
27.3
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6.0   
4.2 g  
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2.1 g  
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 Kirschpaprika mit Frischkäse   1 Stück etwa 12g
105.9 kJ
1.5
  
  
0.1 g  
1.9
0.4 g  
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 Kiwi   1 Frucht etwa 75g
166.6 kJ
8.2
53   
4.4   
1.5 g  
0.0
0.8 g  
0mg  
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 Knäckebrot   Scheibe etwa 9g
117.6 kJ
5.7
35   
2.0   
1.4 g  
0.2
1.0 g  
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 Kohlrabi   (Grapefruitgroß) etwa 600g
527.5 kJ
18.0
15   
2.7   
12.0 g  
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12.0 g  
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 Kohlrüben/Steckrüben   Salatschälchen etwa 170g
206.4 kJ
10.2
  
  
5.1 g  
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1.7 g  
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 Kokosfett   Esslöffel etwa 25g
968.0 kJ
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24.8
0.2 g  
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 Kokosflocken   etwa 25g
480.6 kJ
17.2
  
  
1.0 g  
4.5
0.5 g  
0mg  
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 Kokosnuss   etwa 60g
1009.9 kJ
6.0
  
  
5.4 g  
22.2
2.4 g  
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 Kokosnussmilch   Tasse etwa 200g
2009.7 kJ
16.0
  
  
0.0 g  
44.0
4.0 g  
0mg  
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 Kondensmilch 10%   Esslöffel etwa 10g
76.6 kJ
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36   
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1.0
0.9 g  
4mg  
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