Kalorientabelle - Fettgehalt Kilokalorien - kohlenhydratarme Kost 
gesund abnehmen
 
  Milch, Käse, Ei, Fett & Öl
Weichkäse 20%
100g
Servierportion
Scheibe etwa 30 g / ml
 Kalorien
194.0 kcal
58.2 kcal
 kJoule
812.2 kJoule
243.7 kJoule
 Kohlenhydrate
1.0 g
0.3 g
 Broteinheiten
1 BE
1 BE
 Glykämischer Index
 Glykämische Last
0
0
 Balasststoffe
0.0 g
0.0 g
 Fett
9.0 g
2.7 g
 Eiweiß/Protein
26.0 g
7.8 g
 Cholesterin
40 mg
12 mg
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