INDEX-ESSEN.de - KalorienÃœbersicht Ernährungs-Tabelle - Mit Fakten leichter genieüen - Glyx, Atkins, LOGI und Co
 
 Suchergebnis:   Wurst
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Cholesterin   Praktisch cholesterinfrei sind Obst, Gemüse, Salat, Brot, Kartoffeln, Reis, eifreie Nudeln, Getreide und Alkohol. Reichlich Cholesterin steckt dagegen in Eigelb, Butter, Küse, Innereien, Fleisch und Fisch. Ein Eigelb enthült die maximale "Tagesdosis" an Cholesterin. [mehr]
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 Geflügelwürstchen   etwa 40g
432.1 kJ
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8.8
5.6 g  
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 Speck fett   Scheibe etwa 18g
569.0 kJ
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14.4
0.4 g  
10mg  
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 Salamie   Brotbelag etwa 16g
341.6 kJ
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7.2
2.7 g  
14mg  
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 Schinken geräuchert   Scheibe etwa 20g
280.5 kJ
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5.8
3.2 g  
14mg  
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 Schinken Schwarzwälder   Scheibe etwa 20g
226.1 kJ
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3.8
4.8 g  
14mg  
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 Geflügelwurst   Scheibe etwa 25g
116.4 kJ
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1.2
4.0 g  
15mg  
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 Sülzwurst/Sülze   Scheibe etwa 20g
257.9 kJ
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4.6
4.6 g  
16mg  
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 Schinken gekocht (mager)   Scheibe etwa 25g
151.6 kJ
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1.0
4.8 g  
17mg  
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 Speck durchwachsen   Scheibe etwa 25g
617.6 kJ
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15.0
2.0 g  
18mg  
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 Jagdwurst   Scheibe etwa 22g
327.8 kJ
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7.3
2.6 g  
18mg  
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 Cervelatswurst   Scheibe etwa 22g
414.5 kJ
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9.0
3.7 g  
19mg  
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 Blutwurst/Rotwurst   Scheibe etwa 22g
430.0 kJ
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9.7
3.1 g  
19mg  
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 Leberwurst mager   etwa 30g
339.1 kJ
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6.3
5.1 g  
21mg  
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 Leberkäse   Scheibe etwa 25g
280.5 kJ
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5.5
3.2 g  
21mg  
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 Fleischwurst   etwa 25g
340.0 kJ
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7.5
2.8 g  
21mg  
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 Nürnberger Bratwurst   etwa 22g
311.5 kJ
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6.6
3.3 g  
22mg  
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 Bierschinken   Brotbelag etwa 30g
298.9 kJ
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5.7
4.5 g  
24mg  
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