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Obst, Früchte & Nüsse
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Eiweiß   Der Körper kann keine Eiweiß selbst erzeugen und muss es deshalb aus dem Essen bekommen. Viel Eiweiß steckt in Küse, Fleisch, tierischem Fett, Soja und Kuchen. Praktisch keine Eiweiß beinhalten Obst, Gemüse, Salat und Alkohol. [mehr]
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 Mango 
49.0 kcal
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 Kiwi 
53.0 kcal
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 Kaki 
74.0 kcal
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33.0 kcal
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 Banane 
70.0 kcal
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 Birne 
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