INDEX-ESSEN.de - KalorienÃœbersicht Ernährungs-Tabelle - Mit Fakten leichter genieüen - Glyx, Atkins, LOGI und Co
 
Obst, Früchte & Nüsse
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Ballaststoffe   Praktisch keine Ballaststoffe enthalten Fleisch, Wurst, Käse, Getränke und Alkohol.
Reichlich Ballaststoffe stecken in Obst, Gemüse, Salat, Vollkornbrot und Reis. Ballaststoffe bringen die Verdauung in Schwung.
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57.0 kcal
13.0
40   
5.2   
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62.0 kcal
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78.0 kcal
19.0
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9.3   
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37.0 kcal
8.0
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2.4   
2.0 g  
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120.0 kcal
30.0
79   
23.7   
2.0 g  
0.5
1.0 g  
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37.0 kcal
9.0
33   
3.0   
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33.0 kcal
7.0
40   
2.8   
2.0 g  
0.3
1.0 g  
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37.0 kcal
8.0
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2.9   
2.0 g  
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 Banane 
70.0 kcal
18.0
55   
9.9   
2.0 g  
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49.0 kcal
11.0
55   
6.0   
2.0 g  
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41.0 kcal
9.0
45   
4.0   
2.0 g  
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12.0 kcal
3.0
39   
1.2   
2.0 g  
0.0
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 Ananas 
49.0 kcal
10.0
63   
6.3   
2.0 g  
0.0
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 Apfel 
49.0 kcal
12.5
38   
4.8   
2.0 g  
0.0
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 Kaki 
74.0 kcal
17.0
28   
4.8   
3.0 g  
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41.0 kcal
9.0
35   
3.1   
3.0 g  
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75.0 kcal
19.5
  
  
3.0 g  
0.3
0.8 g  
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Raffinierte, leichte Rezepte nachkochen?   Fernsehköche wie Horst Lichter, Johann Lafer, Kolja Kleeberg, Cornelia Poletto, Tim Mälzer, Sarah Wiener, Christian Henze, Jamie Oliver und Vincent Klink geben raffinierte Küchentipps.   Keine Kochshow verpassen mit:  www.TVchips.de
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INDEX-ESSEN enthält aktuell 520 Lebensmittel mit 7280 Inhaltswerten  |  2. Dezember 2024  
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