INDEX-ESSEN.de - Kalorienübersicht Ernährungs-Tabelle - Mit Fakten leichter genießen - Glyx, Atkins, LOGI und Co
 
Obst, Früchte & Nüsse
fit
fit
fit
Lebensmittel suchen
Sie können über das Suchformular auch weitere Begriffe verwenden.
Beispiele zum Klicken:        
Geflügel      Fleisch      Wurst      Fisch      Fett      Körner      Käse
fit
fit
trainierenabnehmenmuskelaufbauabnehmenEiweißabnehmenEiweißabnehmenEiweißabnehmenzuckerabnehmenkraftabnehmenepoabnehmenshake
 Kokosnuss   etwa 60g
241.2 kcal
6.0
  
  
5.4 g  
22.2
2.4 g  
0mg  
trainierenabnehmenmuskelaufbauabnehmenEiweißabnehmenEiweißabnehmenEiweißabnehmenzuckerabnehmenkraftabnehmenepoabnehmenshake
 Litchi (Konserve)   etwa 125g
150.0 kcal
37.5
79   
29.6   
2.5 g  
0.6
1.2 g  
0mg  
trainierenabnehmenmuskelaufbauabnehmenEiweißabnehmenEiweißabnehmenEiweißabnehmenzuckerabnehmenkraftabnehmenepoabnehmenshake
 Mandeln   Kern etwa 1g
5.8 kcal
0.1
  
  
0.1 g  
0.5
0.2 g  
0mg  
trainierenabnehmenmuskelaufbauabnehmenEiweißabnehmenEiweißabnehmenEiweißabnehmenzuckerabnehmenkraftabnehmenepoabnehmenshake
 Mango   ½ Frucht etwa 130g
63.7 kcal
14.3
51   
7.3   
2.6 g  
0.0
1.3 g  
0mg  
trainierenabnehmenmuskelaufbauabnehmenEiweißabnehmenEiweißabnehmenEiweißabnehmenzuckerabnehmenkraftabnehmenepoabnehmenshake
 Maronen/Esskastanie   etwa 20g
38.8 kcal
8.4
  
  
0.2 g  
0.2
0.6 g  
0mg  
trainierenabnehmenmuskelaufbauabnehmenEiweißabnehmenEiweißabnehmenEiweißabnehmenzuckerabnehmenkraftabnehmenepoabnehmenshake
 Mirabellen   Stück etwa 95g
62.7 kcal
14.2
42   
6.0   
0.9 g  
0.0
0.9 g  
0mg  
trainierenabnehmenmuskelaufbauabnehmenEiweißabnehmenEiweißabnehmenEiweißabnehmenzuckerabnehmenkraftabnehmenepoabnehmenshake
 Nektarine   1 Frucht etwa 90g
63.0 kcal
14.4
45   
6.5   
1.8 g  
0.0
0.9 g  
0mg  
trainierenabnehmenmuskelaufbauabnehmenEiweißabnehmenEiweißabnehmenEiweißabnehmenzuckerabnehmenkraftabnehmenepoabnehmenshake
 Papaya   ½ Frucht etwa 240g
31.2 kcal
5.8
59   
3.4   
2.4 g  
0.2
1.2 g  
0mg  
trainierenabnehmenmuskelaufbauabnehmenEiweißabnehmenEiweißabnehmenEiweißabnehmenzuckerabnehmenkraftabnehmenepoabnehmenshake
 Paranüsse   etwa 25g
177.2 kcal
1.8
  
  
1.8 g  
16.8
3.5 g  
0mg  
trainierenabnehmenmuskelaufbauabnehmenEiweißabnehmenEiweißabnehmenEiweißabnehmenzuckerabnehmenkraftabnehmenepoabnehmenshake
 Passionsfrucht   etwa 50g
28.5 kcal
6.5
40   
2.6   
1.0 g  
0.0
0.5 g  
0mg  
trainierenabnehmenmuskelaufbauabnehmenEiweißabnehmenEiweißabnehmenEiweißabnehmenzuckerabnehmenkraftabnehmenepoabnehmenshake
 Pfirsich   1 Frucht etwa 95g
42.8 kcal
9.5
42   
4.0   
0.9 g  
0.0
0.9 g  
0mg  
trainierenabnehmenmuskelaufbauabnehmenEiweißabnehmenEiweißabnehmenEiweißabnehmenzuckerabnehmenkraftabnehmenepoabnehmenshake
 Pfirsich (Konserve)   1 Frucht etwa 110g
104.5 kcal
27.5
58   
15.9   
1.1 g  
0.0
1.1 g  
0mg  
trainierenabnehmenmuskelaufbauabnehmenEiweißabnehmenEiweißabnehmenEiweißabnehmenzuckerabnehmenkraftabnehmenepoabnehmenshake
 Pflaumen/Zwetschgen   Stück etwa 50g
31.0 kcal
7.0
35   
2.5   
1.0 g  
0.0
0.5 g  
0mg  
trainierenabnehmenmuskelaufbauabnehmenEiweißabnehmenEiweißabnehmenEiweißabnehmenzuckerabnehmenkraftabnehmenepoabnehmenshake
 Pflaumen/Zwetschgen getrocknet   Stück etwa 25g
62.5 kcal
14.8
29   
4.3   
2.2 g  
0.0
0.5 g  
0mg  
trainierenabnehmenmuskelaufbauabnehmenEiweißabnehmenEiweißabnehmenEiweißabnehmenzuckerabnehmenkraftabnehmenepoabnehmenshake
 Pistazie   etwa 1g
6.2 kcal
0.1
  
  
0.1 g  
0.5
0.2 g  
0mg  
trainierenabnehmenmuskelaufbauabnehmenEiweißabnehmenEiweißabnehmenEiweißabnehmenzuckerabnehmenkraftabnehmenepoabnehmenshake
 Preiselbeeren frisch   Desertschälchen etwa 170g
62.9 kcal
15.3
32   
4.9   
5.1 g  
0.0
0.0 g  
0mg  
trainierenabnehmenmuskelaufbauabnehmenEiweißabnehmenEiweißabnehmenEiweißabnehmenzuckerabnehmenkraftabnehmenepoabnehmenshake
 Rhabarber   Desertschälchen etwa 160g
25.6 kcal
4.8
30   
1.4   
4.8 g  
0.0
1.6 g  
0mg  
pasta
Raffinierte, leichte Rezepte nachkochen?   Fernsehköche wie Horst Lichter, Johann Lafer, Kolja Kleeberg, Cornelia Poletto, Tim Mälzer, Sarah Wiener, Christian Henze, Jamie Oliver und Vincent Klink geben raffinierte Küchentipps.   Keine Kochshow verpassen mit:  www.TVchips.de
Hilfe:  Was bedeuten die Tabellen-Werte?
Tipp:  Spalten-Überschriften zum Sortieren klicken.
Brennwert   
ändern:   
Mengenangabe   
ändern:   
verbrennen
Tabelle sortieren nach         Reihenfolge:         
INDEX-ESSEN enthält aktuell 520 Lebensmittel mit 7280 Inhaltswerten  |  18. November 2019  
* * *     Wenn ein Tabellenfeld leer ist, beispielsweise beim Glykämischen Index, dann ist dafür KEIN Wert bekannt.     * * *
 
 
www.INDEX-ESSEN.de und www.INDEXESSEN.de ein Ernährungsportal von KAHBOX.medien   |   
Wir verwenden Cookies, um Anzeigen zu personalisieren und Seitenbesuche zu analysieren. Datenschutzhinweise!
KlassikerStrasse.de | Daytrading-Strategie.de | DiaetRechner.de | E-Book-Autor | Schulfuchs @twitter | allergie-kalender.de | vip-visit.de
Ernährung-Training | thueringen-suchmaschine.de | Erfurt-Blogger | Bahnhof-Erfurt.de | fitness-fragen.de
 
Empfehlen Sie www.INDEX-ESSEN.de - Die große Tabelle mit allen InhaltsstoffeDas leckerste TV-Programm: Alle TV-Köche, Alle Kochsendungen