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| | Wurst, Fleisch, Fisch & Geflügel |
| | Glykämischer Index (Glyx) Der Index gibt bei kohlenhydrathaltigen Lebensmitteln an, wie stark ihre blutzuckersteigernde Wirkung ist.
Beispielsweise lässt Weißbrot den Blutzuckerspiegel schneller und stärker ansteigen als Zucker. [mehr] | |
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| 313.6 kcal | 0.0 g | 0 | 0 | 0.0 g | 12.8 g | 48.0 g | 192mg |
| 96.0 kcal | 0.0 g | 0 | 0 | 0.0 g | 2.4 g | 18.0 g | 78mg |
| 79.2 kcal | 0.9 g | | | 0.0 g | 0.9 g | 17.1 g | 40mg |
| 710.5 kcal | 0.0 g | 0 | 0 | 0.0 g | 45.5 g | 70.0 g | 210mg |
| 292.5 kcal | 0.0 g | 0 | 0 | 0.0 g | 21.0 g | 22.5 g | 112mg |
| 363.2 kcal | 0.0 g | 0 | 0 | 0.0 g | 32.0 g | 16.0 g | 88mg |
| 200.0 kcal | 0.0 g | 0 | 0 | 0.0 g | 8.0 g | 36.8 g | 112mg |
| 71.4 kcal | 0.0 g | 0 | 0 | 0.0 g | 5.7 g | 4.5 g | 24mg |
| 102.7 kcal | 0.0 g | 0 | 0 | 0.0 g | 9.7 g | 3.1 g | 19mg |
| 543.8 kcal | 0.4 g | | | 0.0 g | 29.0 g | 17.4 g | 145mg |
| 99.0 kcal | 0.0 g | 0 | 0 | 0.0 g | 9.0 g | 3.7 g | 19mg |
| 50.8 kcal | 0.0 g | 0 | 0 | 0.0 g | 2.1 g | 7.3 g | 24mg |
| 81.2 kcal | 0.0 g | 0 | 0 | 0.0 g | 7.5 g | 2.8 g | 21mg |
| 27.8 kcal | 0.0 g | 0 | 0 | 0.0 g | 1.2 g | 4.0 g | 15mg |
| 78.3 kcal | 0.0 g | 0 | 0 | 0.0 g | 7.3 g | 2.6 g | 18mg |
| 67.0 kcal | 0.0 g | 0 | 0 | 0.0 g | 5.5 g | 3.2 g | 21mg |
| 127.5 kcal | 0.3 g | | | 0.0 g | 12.0 g | 3.6 g | 26mg |
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INDEX-ESSEN enthält aktuell 520 Lebensmittel mit 7280 Inhaltswerten | 25. April 2024 |
* * * Wenn ein Tabellenfeld leer ist, beispielsweise beim Glykämischen Index, dann ist dafÜr KEIN Wert bekannt. * * *
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