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Wurst, Fleisch, Fisch & Geflügel
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 Hähnchen-Nuggets   6 Stück etwa 90g
247.5 kcal
10.8
  
  
1.8 g  
16.2
14.4 g  
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 Hähnchenbrust   etwa 90g
79.2 kcal
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17.1 g  
40mg  
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 Hähnchenschenkel   etwa 120g
96.0 kcal
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2.4
18.0 g  
78mg  
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 Jagdwurst   Scheibe etwa 22g
78.3 kcal
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7.3
2.6 g  
18mg  
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 Kabeljau/Dorschfilet   Filet etwa 180g
126.0 kcal
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30.6 g  
90mg  
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 Kalbfleisch   Portion etwa 180g
169.2 kcal
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5.4
28.8 g  
99mg  
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 Kalbsleber   Portion etwa 170g
195.5 kcal
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6.8
32.3 g  
595mg  
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 Kalbsniere   Portion etwa 180g
217.8 kcal
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10.8
27.0 g  
594mg  
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 Kaninchen   Portion etwa 180g
225.0 kcal
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10.8
28.8 g  
198mg  
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 Karpfen   Filet etwa 180g
124.2 kcal
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5.4
18.0 g  
63mg  
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 Kasseler Rippchen   etwa 160g
425.6 kcal
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35.2
24.0 g  
112mg  
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 Krabben Konserve   Schälchen etwa 160g
144.0 kcal
1.6
  
  
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3.2
28.8 g  
176mg  
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 Lachs   Filet etwa 160g
219.2 kcal
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14.4
20.8 g  
35mg  
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 Lamm   Portion etwa 160g
284.8 kcal
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20.8
22.4 g  
112mg  
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 Leberkäse   Scheibe etwa 25g
67.0 kcal
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5.5
3.2 g  
21mg  
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 Leberwurst   etwa 30g
127.5 kcal
0.3
  
  
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12.0
3.6 g  
26mg  
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 Leberwurst mager   etwa 30g
81.0 kcal
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6.3
5.1 g  
21mg  
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INDEX-ESSEN enthält aktuell 520 Lebensmittel mit 7280 Inhaltswerten  |  27. November 2021  
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