INDEX-ESSEN.de - KalorienÃœbersicht Ernährungs-Tabelle - Mit Fakten leichter genieüen - Glyx, Atkins, LOGI und Co
 
Hamburger, Pizza & Nudeln
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Glykämischer Index (Glyx)   Der Index gibt bei kohlenhydrathaltigen Lebensmitteln an, wie stark ihre blutzuckersteigernde Wirkung ist.
Beispielsweise lässt Weißbrot den Blutzuckerspiegel schneller und stärker ansteigen als Zucker.
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 Erbsensuppe   Teller etwa 270g
256.5 kcal
29.7
  
  
10.8 g  
8.1
5.4 g  
0mg  
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 Hühnernudelsuppe   Teller etwa 250g
145.0 kcal
17.5
  
  
7.5 g  
6.2
30.0 g  
150mg  
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 Chili Con Carne   Teller etwa 380g
361.0 kcal
41.8
  
  
11.4 g  
11.4
30.4 g  
0mg  
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 Linsensuppe   Teller etwa 280g
246.4 kcal
25.2
  
  
11.2 g  
9.8
14.0 g  
0mg  
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 Tomatencremesuppe   Teller etwa 260g
114.4 kcal
14.3
  
  
2.6 g  
5.2
2.6 g  
0mg  
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 Spargelcremesuppe   Teller etwa 260g
117.0 kcal
10.1
  
  
5.2 g  
7.8
2.1 g  
0mg  
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 Brokkolicremesuppe   Teller etwa 260g
166.4 kcal
11.7
  
  
5.2 g  
12.5
2.6 g  
0mg  
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 Soljanka   Teller etwa 250g
212.5 kcal
12.5
  
  
2.5 g  
13.8
11.2 g  
0mg  
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 Hühnerfrikassee   Teller etwa 240g
276.0 kcal
10.8
  
  
2.4 g  
16.8
24.0 g  
84mg  
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 Ragout Fin   etwa 240g
379.2 kcal
9.6
  
  
0.0 g  
24.0
28.8 g  
0mg  
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 Pesto rot   Löffel etwa 50g
195.0 kcal
4.0
  
  
1.0 g  
18.5
3.5 g  
0mg  
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 Pesto grün   Löffel etwa 50g
200.0 kcal
2.2
  
  
0.8 g  
19.5
2.8 g  
0mg  
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 Fischmäc (McDonalds)   etwa 146g
357.7 kcal
39.4
  
  
0.0 g  
16.1
14.6 g  
0mg  
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 McRib (McDonalds)   etwa 210g
485.1 kcal
46.2
  
  
0.0 g  
23.1
27.3 g  
116mg  
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273.0 kcal
36.0
  
  
6.3 g  
6.6
17.4 g  
0mg  
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 Kirschpaprika mit Frischkäse   1 Stück etwa 12g
25.3 kcal
1.5
  
  
0.1 g  
1.9
0.4 g  
0mg  
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 Currywurst   Stücke etwa 160g
432.0 kcal
8.0
  
  
0.0 g  
40.0
17.6 g  
96mg  
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INDEX-ESSEN enthält aktuell 520 Lebensmittel mit 7280 Inhaltswerten  |  29. Mürz 2024  
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