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Hamburger, Pizza & Nudeln
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Ballaststoffe   Praktisch keine Ballaststoffe enthalten Fleisch, Wurst, Käse, Getränke und Alkohol.
Reichlich Ballaststoffe stecken in Obst, Gemüse, Salat, Vollkornbrot und Reis. Ballaststoffe bringen die Verdauung in Schwung.
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 Fischmäc (McDonalds)   etwa 146g
357.7 kcal
39.4
  
  
0.0 g  
16.1
14.6 g  
0mg  
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 Ragout Fin   etwa 240g
379.2 kcal
9.6
  
  
0.0 g  
24.0
28.8 g  
0mg  
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 Big Mäc (McDonalds)   etwa 211g
502.2 kcal
44.3
  
  
0.0 g  
25.3
25.3 g  
274mg  
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 Nürnberger Bratwurst   etwa 22g
74.4 kcal
0.2
  
  
0.0 g  
6.6
3.3 g  
22mg  
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 Salat-Dressing   Esslöffel etwa 20g
49.0 kcal
2.0
  
  
0.0 g  
4.2
0.4 g  
14mg  
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 Remoulade   Esslöffel etwa 20g
101.2 kcal
1.8
  
  
0.0 g  
10.0
0.2 g  
17mg  
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 Salatmayonnaise   Esslöffel etwa 20g
101.6 kcal
1.0
  
  
0.0 g  
10.4
0.2 g  
16mg  
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 Mayonnaise 80% Fett   Esslöffel etwa 20g
153.0 kcal
0.6
  
  
0.0 g  
16.0
0.4 g  
28mg  
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543.8 kcal
0.4
  
  
0.0 g  
29.0
17.4 g  
145mg  
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 Zwiebelringe (Burger King)   Portion etwa 78g
229.3 kcal
21.8
  
  
0.0 g  
14.0
3.1 g  
0mg  
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 Currywurst   Stücke etwa 160g
432.0 kcal
8.0
  
  
0.0 g  
40.0
17.6 g  
96mg  
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 McRib (McDonalds)   etwa 210g
485.1 kcal
46.2
  
  
0.0 g  
23.1
27.3 g  
116mg  
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 Hamburger (McDonalds)   etwa 100g
259.0 kcal
32.0
  
  
0.0 g  
9.0
13.0 g  
130mg  
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 Ketchup   Esslöffel etwa 15g
16.1 kcal
3.6
  
  
0.1 g  
0.1
0.3 g  
0mg  
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 Kirschpaprika mit Frischkäse   1 Stück etwa 12g
25.3 kcal
1.5
  
  
0.1 g  
1.9
0.4 g  
0mg  
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 Sushi   Stück etwa 35g
47.2 kcal
9.1
60   
5.5   
0.3 g  
0.4
2.1 g  
0mg  
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142.5 kcal
0.8
  
  
0.5 g  
12.2
7.0 g  
50mg  
pasta
Raffinierte, leichte Rezepte nachkochen?   Fernsehköche wie Horst Lichter, Johann Lafer, Kolja Kleeberg, Cornelia Poletto, Tim Mälzer, Sarah Wiener, Christian Henze, Jamie Oliver und Vincent Klink geben raffinierte Küchentipps.   Keine Kochshow verpassen mit:  www.TVchips.de
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INDEX-ESSEN enthält aktuell 520 Lebensmittel mit 7280 Inhaltswerten  |  17. August 2017  
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