INDEX-ESSEN.de - KalorienÃœbersicht Ernährungs-Tabelle - Mit Fakten leichter genieüen - Glyx, Atkins, LOGI und Co
 
 
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trainierenabnehmenmuskelaufbauabnehmenEiweißabnehmenEiweißabnehmenEiweißabnehmenzuckerabnehmenkraftabnehmenepoabnehmenshake
 Aprikose getrocknet   etwa 35g
106.8 kcal
24.5
31   
7.6   
2.8 g  
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1.8 g  
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 Artischocke   Stück etwa 50g
12.5 kcal
2.5
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0.4   
1.0 g  
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0.5 g  
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 Aubergine   ½ Frucht etwa 160g
33.6 kcal
6.4
15   
1.0   
1.6 g  
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1.6 g  
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 Avocado   ½ Frucht etwa 140g
229.6 kcal
5.6
15   
0.8   
4.2 g  
21.0
2.8 g  
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 Babybel (45%)   1 Stück etwa 20g
60.4 kcal
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4.8
4.3 g  
2mg  
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 Bambussprossen   1 Tasse etwa 25g
8.2 kcal
1.2
15   
0.2   
0.8 g  
0.0
0.8 g  
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 Banane   etwa 160g
112.0 kcal
28.8
55   
15.8   
3.2 g  
0.0
1.6 g  
0mg  
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 Bienenhonig   Esslöffel etwa 20g
66.4 kcal
16.2
90   
14.6   
0.0 g  
0.0
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0mg  
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 Bier   0,3l etwa 300g
129.0 kcal
9.0
110   
9.9   
0.0 g  
0.0
0.3 g  
0mg  
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 Bierschinken   Brotbelag etwa 30g
71.4 kcal
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0   
0.0 g  
5.7
4.5 g  
24mg  
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 Big Mäc (McDonalds)   etwa 211g
502.2 kcal
44.3
  
  
0.0 g  
25.3
25.3 g  
274mg  
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 Bionade   Flasche etwa 500g
105.0 kcal
23.5
  
  
0.0 g  
0.0
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 Birne   1 Frucht etwa 130g
74.1 kcal
16.9
38   
6.4   
3.9 g  
0.0
1.3 g  
0mg  
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 Biskuit (Löffel-)   etwa 10g
42.0 kcal
8.2
  
  
0.0 g  
0.5
0.9 g  
6mg  
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 Bismarckhering   etwa 40g
82.0 kcal
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0.0 g  
6.0
6.4 g  
24mg  
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 Bleichsellerie   Salatschälchen etwa 160g
12.8 kcal
1.6
14   
0.2   
6.4 g  
0.0
1.6 g  
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 Blumenkohl   Salatschälchen etwa 210g
33.6 kcal
4.2
15   
0.6   
4.2 g  
0.0
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INDEX-ESSEN enthält aktuell 520 Lebensmittel mit 7280 Inhaltswerten  |  20. April 2024  
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