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| | | Überblick über Diäten und Ernährungskonzepte |
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Schroth-Kur nach Johannes Schroth
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Speiseplan: Die Diät hat nichts mit Getreideschrot zu tun, wie man es dem Klang nach denken könnte. Die Woche besteht aus 3 Trockentagen und 4 Trinktagen. An den Trockentagen gibt es alte Brötchen, Getreidebrei und 1/8 Liter Wein. An den Trinktagen gibt es Tee, Suppe und bis zu 1 Liter Wein. Weitere Getränke wie Saft oder Wasser gibt es nicht!
Wirkung und Ablauf: Die Schroth-Kur wird 3 bis 4 Wochen stationär in Kurkliniken angeboten. Nachts werden feuchte Wickel gemacht. Die Kur soll den Körper entschlacken, Erkrankungen lindern und zum Abnehmen führen. Der Begriff des "Entschlackens" wird wissenschaftlich generell abgelehnt, weil sich im Körper keinerlei Stoffe anlagern, die sich überhaupt durch entschlacken beseitigen lassen. Die Schroth-Kur wird wissenschaftlich abgelehnt.
Mögliche Nachteile: Die Schroth-Kur wird als gesundheitsschädigend eingestuft! Der Stoffwechsel wird belastet, es wird zuwenig getrunken, es fehlt an Vitaminen, Mineralstoffen und an Eiweiß.
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Bitte beachten Sie, dass wir Ihnen keine Diät empfehlen wollen oder können. Der INDEX-ESSEN gibt Ihnen einen sachlichen, aber nur ersten Überblick. Für medizinische Ratschläge oder weitere Informationen wenden Sie sich bitte an einen Arzt, Ernährungsberater oder Diätassistenten. | | Buchempfehlungen für Sie
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