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Säfte, Limonade, Cola & Kaffee
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trainierenabnehmenmuskelaufbauabnehmenEiweißabnehmenEiweißabnehmenEiweißabnehmenzuckerabnehmenkraftabnehmenepoabnehmenshake
 7up-Limonade   Glas etwa 250ml
460.5 kJ
27.2
  
  
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 Ananassaft   0,3l etwa 300ml
615.5 kJ
36.0
63   
22.7   
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 Apfelsaft   0,3l etwa 300ml
615.5 kJ
36.0
  
  
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 Bionade   Flasche etwa 500ml
439.6 kJ
23.5
  
  
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 Brombeersaft   0,3l etwa 300ml
414.5 kJ
24.0
  
  
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0.3
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 Buttermilch   Tasse etwa 250ml
439.6 kJ
10.0
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2.5
10.0 g  
10mg  
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 Coca-Cola   0.3l etwa 300ml
515.0 kJ
30.6
63   
19.3   
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 Coca-Cola light   0.3l etwa 300ml
6.3 kJ
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 Coke Zero   Glas etwa 250ml
10.5 kJ
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 Erbeer-Milchshake   Glas etwa 250ml
1109.5 kJ
38.8
  
  
0.0 g  
8.8
7.5 g  
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 Fanta   0.3l etwa 300ml
515.0 kJ
30.6
68   
20.8   
0.0 g  
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 Fruchtmilch fettarm   0,25l etwa 250ml
806.0 kJ
30.8
42   
12.9   
0.2 g  
3.5
8.8 g  
15mg  
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 Fruchtsaftgetränk   0,3l etwa 300ml
615.5 kJ
36.0
  
  
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trainierenabnehmenmuskelaufbauabnehmenEiweißabnehmenEiweißabnehmenEiweißabnehmenzuckerabnehmenkraftabnehmenepoabnehmenshake
 Gemüsesaft   0,3l etwa 300ml
364.3 kJ
21.0
  
  
4.5 g  
0.0
3.0 g  
0mg  
trainierenabnehmenmuskelaufbauabnehmenEiweißabnehmenEiweißabnehmenEiweißabnehmenzuckerabnehmenkraftabnehmenepoabnehmenshake
 Grapefruitsaft   0,3l etwa 300ml
565.2 kJ
30.0
  
  
0.0 g  
0.3
3.0 g  
0mg  
trainierenabnehmenmuskelaufbauabnehmenEiweißabnehmenEiweißabnehmenEiweißabnehmenzuckerabnehmenkraftabnehmenepoabnehmenshake
 Großer Milchkaffee   0.4l etwa 400ml
351.7 kJ
8.0
  
  
0.0 g  
4.0
3.0 g  
0mg  
trainierenabnehmenmuskelaufbauabnehmenEiweißabnehmenEiweißabnehmenEiweißabnehmenzuckerabnehmenkraftabnehmenepoabnehmenshake
 Holundersaft   0,3l etwa 300ml
515.0 kJ
24.0
  
  
0.0 g  
0.0
6.0 g  
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pasta
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