INDEX-ESSEN.de - KalorienÃœbersicht Ernährungs-Tabelle - Mit Fakten leichter genieüen - Glyx, Atkins, LOGI und Co
 
Wurst, Fleisch, Fisch & Geflügel
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Glykämische Last (GL)   Die Glykämische Last berÜcksichtigt den Glykämischen Index (GI) in Bezug zum Kohlenhydratgehalt des Lebensmittels.
Eine niedrige Last ergibt sich, wenn das Lebensmittel insgesamt kohlenhydratarm ist.
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 Lamm 
178.0 kcal
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13.0
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70mg  
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240.0 kcal
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281.0 kcal
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55mg  
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161.0 kcal
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12.0
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80mg  
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126.0 kcal
6.0
  
  
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18.0 g  
245mg  
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91.0 kcal
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120mg  
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212.0 kcal
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14.0
20.0 g  
130mg  
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115.0 kcal
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4.0
19.0 g  
60mg  
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94.0 kcal
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3.0
16.0 g  
110mg  
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275.0 kcal
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18.0
16.0 g  
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125.0 kcal
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121.0 kcal
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15.0 g  
330mg  
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115.0 kcal
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19.0 g  
350mg  
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94.0 kcal
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3.0
16.0 g  
55mg  
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 Hirsch 
94.0 kcal
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3.0
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110mg  
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 Hase 
105.0 kcal
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2.0
17.0 g  
50mg  
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194.0 kcal
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12.0
20.0 g  
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INDEX-ESSEN enthält aktuell 520 Lebensmittel mit 7280 Inhaltswerten  |  28. Mürz 2024  
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